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漢方サロン PRIMAは、漢方薬・自然薬・健康食品などの相談販売を行う薬店です。

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〒107-0052 東京都港区赤坂9-1-7

セミナー参加者の声Participant's voice

「ダイエットについての講座&料理教室」 参加者の声

●食事のお話
 自分自身でダイエットを考えていた事もあり、効果的にダイエットする為の情報が満載で良かったです!
●全体の感想
お話に出てきた食材を使った鍋になっていること、準備を手伝う事で作る工程を理解できるので後日、自宅でもすぐ実践できるイメージがもてて参加者としてはすごくありがたかったです☆

「ダイエットについての講座&料理教室」 参加者の声

●食事のお話
食事についてのお話では食事だけのダイエットでは筋肉が減っていくと知りびっくりしました。あと間食の取り方やGI値などあまり気にしていなかったので参考になりました。
●全体の感想
アットホームな感じで楽しかったです。お鍋を作りながらなので食材についてのお話が聞きやすかった気がします。あと皆さん食生活に気を使われてるんだなぁと思い最近たるんでいたので頑張ろうと思いました♪

「ダイエットについての講座&料理教室」 参加者の声

●食事のお話
 自分的にはダイエットは元々の漢方の目的にはなかったのですが(今の食生活と漢方でかなり痩せたので)、夜遅く帰った時に何か少し食べたい時とか腹持ち良くする食べ方は参考になりました。
●全体の感想
今までは、大久保さんとお話して自分の悪い症状を治したい!という 目標?のようなカンジで過ごしてきたのですが、同じように体の悩みを持って漢方を服用してる方、という繋がりでお話ができる場がある、っていうのは、それはそれですごく良い機会だと思いました。いろいろと話し合ってる内にみなさん、頑張ってるんだ・・・って思うと良い刺激になると思います。特に精神的な面で良い刺激があるなぁーって思いました。

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